Hoe gaat het met jou?
En neen, de obligatoire “goed” die pik ik niet.
Hoe gaat het écht met jou?
Je weet dat niet??
Gek, hoe kun je dat nu niet weten..
Of ben jij zo vervreemd van jezelf, zo ver verwijderd van je eigen gevoel dat je hier geen antwoord op kunt geven?
Want hoe VOEL jij je?
Zit jij al zolang in je hoofd dat je geeneens meer VOELT hoe het eigenlijk met je gaat?
Heb je daar überhaupt de laatste tijd nog bij stilgestaan?
Heb je daar eigenlijk ooit bij stilgestaan?
Letterlijk: stil gestaan.
Of hol jij net zoals velen in de ratrace mee, iets achterna hollend wat niet eens van jou is.
Wat hol je eigenlijk achterna?
Ook dat weet je niet meer?
Wow.. waar ben je dan eigenlijk mee bezig?
Weet je eigenlijk nog wel wie je bent en waar je naartoe wilt?
Of is je innerlijk compas zo verstoord dat je eigenlijk maar wat rondrent?
Ik hoor het, je bent moe. Je bent “het” moe.
Wat als je zou stilstaan?
Wat zou er dan gebeuren?
En waarom doe je dat niet?
Confronterend? Beangstigend? Geen tijd?
Wat als stilstaan de enige weg naar vooruitgang is..
Eerst stilstaan, dan terug in beweging komen.
Eerst voelen en dan terug doen.
Samen met je lijf in beweging komen.
Richting vinden.
Niet meer alleen vanuit je automatismen, gewoontes, overtuigingen.
Niet meer enkel vanuit je hoofd.
Maar vanuit je buik/hart/lijf.
Authentiek.
Krachtig.
Helder.
Energiek.
Je lijf zegt je niet zomaar dat het moe is, pijn heeft, gespannen is, paniekerig,..
Het praat, schreeuwt met jou om gehoord te worden.
STOP!
Just stop.
Just begin to stop.
And then begin again.
Één stap is genoeg, de rest volgt.
En je hoeft niet te “weten”.
Je lijf weet, voelt, wijst je de weg.
En ergens diep vanbinnen weet je dat ook maar je vertrouwen is zoek.
Je vertrouwt je lijf niet en je lijf vertrouwt jou niet meer.
Jullie hebben een LAT relatie
Living Apart Together.
Te lang afstand.
Te lang geen gehoor.
Te lang in gevecht.
Je hoofd en je lijf..
En en ipv of of.
En je hoofd én je lijf.
Ze mogen beiden meespelen maar elk op hun plaats, elk in hun rol.
Samen.
Leer stil te staan, meer te voelen, durf naar binnen gaan.
Re-mind your body.
Her -inner je lichaam.
Je lichaam is een ongelooflijk vat vol wijsheid: kennis en weten, ervaring
meer onbewust dan bewust.
En daar kan je leren bijkomen en gebruik van maken.
Je lichaam wijst je de weg.
Ik kan je leren hoe.
Uit je hoofd in je lijf.
Thuiskomen.
Rust.
Balans.
Hoe gaat het met je?
Je weet het niet?
Wat als we het samen uitzoeken?
Comments