Hallo!

ik ben Jolien,

Geprikkeld door een grote nieuwsgierigheid naar het menselijke lichaam, vatte ik de opleiding kinesitherapie aan. Hoe meer kennis ik vergaarde over dat lichaam, hoe meer het voor mij duidelijk werd dat het onlosmakelijk verbonden is met de geest. Doorheen de jaren, diepte ik die nieuwsgierigheid verder uit in bijscholingen en boeken.

In deze intense en af en toe veeleisende wereld doet al mijn enthousiasme soms ook wat onrust en drukte in mijn leven sluipen. Ik leerde hoe waardevol het kan zijn om rust te vinden en ruimte maken voor de geest en welk effect dat had op mijn lichaam. Die interactie kreeg ook in mijn yoga teacher training verdere verdieping. Dus niet alleen in mijn job, maar ook in mijn privéleven kreeg die wisselwerking een grote rol.

Als relaxatietherapeut wil ik in een veilige en rustgevende omgeving met jou op zoek gaan naar manieren om stil te staan bij de dingen die anders te weinig aan bod komen, om waar dat nodig is te vertragen, waar dat gewenst is lot te laten, en om op zoek te gaan naar evenwicht en innerlijke rust. Via ademhaling, lichaamsbewustzijn, zachte beweging, gerichte ontspanningstechnieken of eender wat bij jou past, gaan we op zoek naar de ingrediënten die jouw gerechten het beste aanvullen.

Naast mijn werk al therapeut vul ik mijn vrije tijd graag in met veel beweging, al wandelend, lopend of fietsend. Verder kijk ik uit naar verder lezen in een goed boek of iets nieuws uitproberen in de keuken.

"Your body already knows"

Voor wie

Hier kan je terecht als je:

Een rustmoment voor jezelf kan gebruiken.

Je lichaam en je geest opnieuw wil verbinden.

Je buikgevoel wil herontdekken.

Even de weg kwijt bent in deze ongelooflijke ratrace.

Graag wil leren hoe je uitdagingen vlotter kan trotseren.

"Dear stress, let's break up"

Werkwijze

Hoe gaan we te werk:

Als een team, jij met jouw zelfkennis, ik met mijn handvaten.

Via verschillende technieken leer ik jou aan waar jij jouw rust kan vinden.

Via het lichaam effect uitoefenen op de geest.

Zelf ervaren?

Maak dan hier een afspraak.

"Volg je hart want dat klopt"

Expertise

7 jaar ervaring als kinesitherapeut.
kennis opgedaan in mijn studies kinesitherapie, manuele therapie, yoga en relaxatietherapie.
samenwerking met artsen en therapeuten.
regelmatige bijscholingen.

"To change your body
you must first change
your mind"

Diploma's en certificaten

Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie bij musculoskeletale aandoeningen (2018)
Postgraduaat Manuele Therapie (2021)
Dry Needling (2022)
Yoga Teacher Training (2023)
Relaxatietherapie bij kinderen en volwassenen